Ginseng et origines
Le véritable ginseng vient d’Asie, il est principalement cultivé en Corée et en Chine. Dans ces pays, on l’utilise depuis plus de 4 000 ans. Beaucoup considèrent le ginseng comme une plante offrant un remède à tous les maux. On en distingue deux types : le ginseng asiatique connu pour être un stimulant et le ginseng américain, comportant un effet plus apaisant. On parle aussi de ginseng rouge et blanc. Avec de nombreuses vertus, la racine de ginseng s’utilise également en Occident. Le ginseng est réputé principalement pour ses vertus toniques, stimulantes et anti-fatigues. Mais on lui prête aussi des vertus aphrodisiaques.
Ginseng et santé
La plante est connue pour être un tonifiant par excellence. Autant au niveau physique que mental. La consommation de ginseng est également appréciée par les sportifs pour aider à augmenter l’endurance physique et améliorer les capacités de récupération. Le ginseng a aussi la capacité d’améliorer la concentration et la mémorisation. Grâce à ses propriétés, cette plante aide à maintenir un bon équilibre nerveux, aide à diminuer le stress et à lutter contre la dépression. Il a été reconnu que le ginseng est un renfort pour les défenses immunitaires. Mais c’est aussi un anti-inflammatoire naturel. C’est un excellent stimulant cardiaque qui aide à lutter contre les troubles de la tension artérielle et qui permet une régularisation du taux de sucre dans le sang.
Ginseng et sexualité
Le ginseng peut s’utiliser pour ses vertus aphrodisiaques puissantes. Autant chez l’homme que chez la femme. Riche en ginsénosides, il est bénéfique pour la production hormonale (qualité et quantité) et viendra réveiller le désir. Cette plante permet de lutter contre les problèmes de libido, le manque d’envie sexuelle et la frigidité chez la femme. Le ginseng joue également un rôle bénéfique chez l’homme ; sur l’impuissance sexuelle et les pannes d’érection. Sans oublier qu’il est aussi le meilleur allié pour la conception d’un enfant. En effet, ses propriétés aident à lutter contre l’infertilité.
Grâce à toutes ses vertus, le ginseng stimule de nombreuses fonctions de l’organisme. Il ne faut pas hésiter à l’utiliser !